Nach einem erfolgreichen Workout kann man auch schon einmal richtig stolz darauf sein. Dann ist es gut, dass Du alle Deine Workouts im Detail direkt auf dem Display analysieren kannst. Du siehst so Deine Trainingsdaten, Deine durchschnittliche Trainer-Bewertung, aber auch Deinen Leistungsverlauf. Spannend ist es auch, wenn Du einmal zurückschaust und siehst, wie Du Dich in den letzten Wochen in Deiner Leistung, aber auch in Deiner technischen Ausführung verbessert hast.
Wenn Du Dich mit Deinem persönlichen Account anmeldest, erhältst Du sogar eine praktische Wochenübersicht auf dem Display und kannst auf Deine Trainingsdaten sogar vom Smartphone oder vom PC aus zugreifen. Damit der Login vor dem Training blitzschnell geht, liefern wir mit jedem Gerät zwei RFID-Chips mit. Deinen persönlichen Chip hältst Du vor dem Training an das Lesegerät und bist so in Sekunden angemeldet.
Egal ob Du eher ein Cardiotraining absolvierst und eventuellen Fettreserven den Kampf ansagst oder ob Du durch den Kraftmodus Deine Muskeln stärken möchtest: Eine Kontrolle Deiner Herzfrequenz kann die Qualität Deines Trainings noch einmal steigern. Du kannst mit den AUGLETICS Rudergeräten Deinen bereits vorhandenen Bluetooth-Pulsgurt verbinden. Wenn Du noch keinen Gurt hast, empfehlen wir Dir den AUGLETICS Heart Rate Monitor als perfekte Ergänzung zum AUGLETICS Eight.
Beim Training wird Dir Dein Puls übersichtlich angezeigt. Mit der grafischen Ansicht siehst Du dazu Deinen Puls im zeitlichen Verlauf und kannst Ihn mit Deiner Trainingsleistung vergleichen. Perfekt ist es natürlich, wenn Du es schaffst, dass Deine Trainingsleistung steigt, Dein Puls aber im idealen Bereich bleibt!
Dazu kannst Du dir Deinen Wunsch-Puls einstellen. Dein Rudergerät wird daraufhin den Widerstand für Dich so einstellen, dass Du im idealen Pulsbereich bleibst. Ist Dein Puls zu gering, so wird Dein Widerstand erhöht. Wenn Dein Puls zu hoch ist, wird der Widerstand automatisch verringert, um Dich wieder zurück in den idealen Bereich zu bringen.
Wenn Du mehr über das Training im idealen Pulsbereich erfahren willst, dann klicke hier.
Rudern ist eine der gesündesten Sportarten, die Du überhaupt ausüben kannst. Aber: Die Bewegung muss richtig gelernt sein, um Überlastungen oder Haltungsschäden zu vermeiden. Zum Glück ist in den AUGLETICS Rudergeräten Dein persönlicher Trainer fest verbaut. Auf der Basis von Sensordaten analysiert der Virtual Coach Deine Ruderbewegung in Echtzeit und gibt Dir nach jedem Ruderschlag ein detailliertes Feedback und konkrete Verbesserungsvorschläge.
Wir finden: Dein Training soll nicht nur schweißtreibend sein, sondern muss auch Spaß machen! So kannst Du durch Berlin, London oder Paris rudern* und hast dadurch das Gefühl, dass Du auch wirklich beim Rudern vorankommst. Dabei siehst Du sogar andere Ruderer, die gerade auf der Strecke sind.
*Diese Funktion erfordert eine Internetverbindung über WLAN
